वहाँ अलग मालिश उपलब्ध शैलियों व्यापक रूप से जाना जाता स्वीडिश मालिश या शास्त्रीय शैली, गहन मांसपेशी चिकित्सा सहित, की एक विस्तृत विविधता है, और बिंदु चिकित्सा ट्रिगर है, जो सभी therapeutically प्रयोग शरीर में रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने, थक गया और गले की मांसपेशियों को ढीला है, और कर रहे हैं को रोकने या दर्द खत्म.
शब्द "मालिश" और "मालिश चिकित्सा" अक्सर interchangeably उपयोग - बहरहाल, दो वास्तव में हैं मालिश चिकित्सा के चिकित्सकों के अनुसार कुछ अलग सेवाओं रहे हैं. जबकि "मालिश" पूरी तरह छूट पर सकता है जिसका उद्देश्य है, मालिश चिकित्सा देता है एक और चिकित्सीय स्थिति से संपर्क के लिए है, तो एक या अधिक वृद्धि इनवेसिव तकनीक चिकित्सा के लिए कुछ मामलों में बदलने के रूप में आदेश पुरानी बीमारियों या दर्द की स्थितियों से निपटने के लिए. वहाँ अस्पतालों की बढ़ती संख्या अब भी मालिश चिकित्सा केन्द्रों या भेंट मालिश चिकित्सा सुविधा के भीतर सीधे के साथ साझेदारी कर रहे हैं - पुराने दर्द से कुछ रोगियों है कि मालिश चिकित्सा महसूस ज्यादा प्रभावी उपचार औषधि उपचार से है.
ट्रिगर बिंदु मालिश बहुत विशिष्ट मांसपेशी समूहों, जो विभिन्न क्षेत्रों में दर्द संचारित विश्वास कर रहे हैं कुछ मामलों में, एक misdiagnosed चिकित्सा स्थिति, या कम से कम हानि सहा पैदा करने का मानना है कि समस्या एक अलग क्षेत्र में स्थित है जिससे पर इस्तेमाल किया जाता है की तुलना में वास्तव में है मामला. मालिश के इस प्रकार में, मजबूत दबाव के विशिष्ट क्षेत्रों के लिए आवेदन किया, कई उत्कृष्ट परिणाम रिपोर्टिंग तक मरीजों और पीठ के तत्काल राहत सहित साथ है, गर्दन, और जोड़ों का दर्द.
मालिश के अन्य प्रकार के गर्म पत्थर की मालिश जिसमें पत्थर गरम शामिल करने के लिए दोनों गर्मी और दबाव मांसपेशियों समुद्री मील भंग का एक तरीका के रूप में एक ग्राहक के आकार पर लागू किया जाता है, छूट प्रदान कर, और जो प्रचलन में जाना जाता है को बढ़ावा देने के लिए शारीरिक लाभ के एक किस्म है.
50 से अधिक million अमेरिकियों कम से कम एक मालिश इस साल कई अब अपने कर्मचारियों को प्रोत्साहित करने का मनोबल बढ़ाने और उत्पादकता में सुधार लाने का एक तरीका के रूप में मालिश चिकित्सा सेवाओं का उपयोग करने कंपनियों के साथ मिल जाएगा. पुरानी शर्तों के ऐसे कार्पल टनेल सिंड्रोम के रूप में तेजी से पीड़ित डॉक्टर और भौतिक चिकित्सक द्वारा प्रोत्साहित करने की मालिश चिकित्सा के महंगा सर्जरी या दवाओं के इस्तेमाल के लिए एक संभावित विकल्प के रूप में संभावनाओं का पता लगाने होते हैं. मालिश चिकित्सा कई लोगों के लिए संभावित लाभों के साथ एक क्षेत्र बढ़ रहा है - अगर तुम वापस दर्द या सिरदर्द अनुभव, मालिश महान हो सकता है रास्ता एक ही समय में राहत और छूट मिल.
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