कोलेस्ट्रॉल क्या है?

कोलेस्ट्रॉल का सबसे बड़ा औद्योगिक और बाद औद्योगिक देशों के स्वास्थ्य के लिए आज की दुनिया में चिंताओं में से एक बन गया है.

आपको कुछ विज्ञापन या कोलेस्ट्रॉल क्षमता संचार प्रणाली को क्षति के लेख चेतावनी देखे बिना एक भी दिन जाओ प्रतीत नहीं कर सकते हैं. हालांकि, कोलेस्ट्रॉल के रूप में एक पूरी शायद ही स्पष्ट रूप से परिभाषित किया गया है.

कोलेस्ट्रॉल एक लिपिड है, जो मूल रूप से अर्थ यह है कि यह वसा के फार्म का है, और यह हमारे ग्रह पर रहने वाले हर बात करने के लिए आवश्यक है.

यहां तक कि पौधों कोशिका झिल्ली में समाहित कोलेस्ट्रॉल की मात्रा का पता लगा है.

कोलेस्ट्रॉल सेलुलर झिल्ली और कई हार्मोन शरीर को ठीक से चलाने की जरूरत के गठन के लिए आवश्यक है.

क्योंकि यह इतना व्यापक रूप से कोशिकाओं का निर्माण किया जाता है, गर्भवती महिलाओं, स्तनपान महिलाओं, बच्चों और बढ़ती सभी के लिए हर दिन कोलेस्ट्रॉल के एक सभ्य राशि निगलना की जरूरत है.

हालांकि, सबसे कोलेस्ट्रॉल अन्य वसा हम में लेने से शरीर द्वारा संश्लेषित किया गया है और किसी भी संतुलित, स्वस्थ आहार किसी भी इंसान के लिए पर्याप्त से अधिक होता है.

एक कोशिका से कोई जीवित शरीर, एक पूर्ण विकसित मानव, नित्य प्रस्ताव में एक प्रक्रिया है. इस प्रक्रिया के एक भाग के रूप में, कोलेस्ट्रॉल संतुलन में रखा जाना चाहिए.

बस किया जाता है और किया जाना चाहिए को शारीरिक कार्यों रख संश्लेषित किया जा रहा है, और पर्याप्त शरीर से excreted जाना चाहिए ताकि रक्त वाहिनियों के भीतर पर कोलेस्ट्रॉल के "सजीले टुकड़े" से बढ़ते रहते हैं.

औद्योगिक और बाद औद्योगिक संस्कृतियों आमतौर पर बहुत अधिक बढ़ से कोलेस्ट्रॉल के स्तर रखने के बजाय पीड़ित एक अपर्याप्त राशि से के साथ एक समस्या है.

क्योंकि कोलेस्ट्रॉल शरीर के भीतर संश्लेषित है, आहार परिवर्तन को नियंत्रण में कोलेस्ट्रॉल के स्तर रखना, यही वजह है कि कोलेस्ट्रॉल कम दवाएँ कुछ लोगों के लिए एक व्यवहार्य उपचार हो सकता है काफी नहीं हो सकता है.

यदि किसी व्यक्ति की व्यवस्था स्वाभाविक रूप से कोई बात नहीं कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर को कैसे कम कोलेस्ट्रॉल वह या वह खाती है, दवा से अधिक उत्पादन घटाने में मदद करता है लाता है.

हालांकि, कोलेस्ट्रॉल दवा के लिए एक गरीब आहार या अस्वास्थ्यकर जीवनशैली का औचित्य साबित नहीं किया जाना चाहिए.

बहुत से लोग एचडीएल और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के संदर्भ में अपने कोलेस्ट्रॉल के बारे में सोचो. जबकि एक शॉर्टकट के रूप में उपयोगी वास्तव में गलत, यह है.

दोनों एचडीएल और एलडीएल लिपो प्रोटीन के रूप हैं.

दूसरे शब्दों में, वे प्रोटीन की श्रृंखला है कि उनके साथ ले कोलेस्ट्रॉल की व्यवस्था कर रहे हैं. रक्त में कोलेस्ट्रॉल को भंग नहीं करता, इसलिए इन लेपोप्रोटीन "टोकरी" के लिए रक्त के माध्यम से कोलेस्ट्रॉल देना आवश्यक हैं.

यह एचडीएल और एलडीएल, कोलेस्ट्रॉल, जल्दी से किसी भी रक्त वाहिका में होगा पेड़ों का झुरमुट बिना ब्लॉक बंद और भारी प्रणालीगत समस्याएं पैदा करते हैं.

कोलेस्ट्रॉल के बोल, के रूप में मनुष्य के शरीर में कुछ और के साथ में, यह एक संतुलन खेल है.

शरीर है एक इंजीनियरिंग के चमत्कार और जीवन को अनावश्यक कुछ भी नहीं लाता है.

कोलेस्ट्रॉल दुश्मन नहीं है, यह तनाव और भय का स्तर है कि इसके साथ टिकट लगा गया है लायक नहीं है, यह एक वसा अणु करता है.

कोलेस्ट्रॉल की अधिक मात्रा बस के रूप में निश्चित रूप से ऑक्सीजन या पानी की अधिक मात्रा के रूप में मार सकते हैं.

हालांकि, अगर आप उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के साथ एक समस्या है, व्यावहारिक शिक्षा सबसे अच्छा हथियार आप है, तो सब कुछ अनुसंधान, चिकित्सा आपके लिए सबसे अच्छा पर तय है, और फिर उम्मीद अपने लंबे जीवन का आनंद!

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